Pancakes cu spanac si iaurt, gustoase si sanatoase, pentru un mic dejun delicios. Se pot face cu spnac proaspat si oparit sau cu spanac proaspat.

Pancakes cu spanac

 

Clatite colorate natural cu spanac, sfecla, cacao, farfuria vesela
Clatite colorate natural
Tort aperitiv de clatite cu afumatura, ciuperci si cascaval
Tort aperitiv de clatite
Clatite umplute cu ciuperci si carne
Clatite umplute cu ciuperci si carne
Reteta simpla si rapida de clatite moi, fragede si ieftine
Clatite moi, fragede si ieftine

 

Ingrediente pentru reteta de pancakes cu spanac

Pancakes cu spanac

Rating 

Pancakes cu iaurt, gustoase si sanatoase, pentru un mic dejun delicios. Se pot face cu spnac proaspat si oparit sau cu spanac proaspat.
Ingrediente
  • -150 g faina
  • -1 ou
  • -1 iaurt natur
  • -sare, piper
  • -o lingurita de bicarbonat
  • -3 cuburi de spanac congelat

Mod de preparare pentru reteta de pancakes cu spanac

Spanacul se fierbe pentru cateva minute, dupa care le strecuram si mixam bine cu iaurtul.

Oul batut il amestecam cu faina si cu compozitia de spanac si iaurt.

Adaugam o lingurita de bicarbonat, punem sare si piper dupa gust.

Aluatul obtinut trebuie sa fie mai gros decat cel pentru clatite.

Incalzim o tigaie antiaderenta, la foc mediu si coacem pancakes-urile timp de 2 minute pe o parte si 1-2 minute pe cealalta parte.

Se pot servi cu branza, iaurt, unt sau carne!

 

Reteta si fotografiile ii apartin Alexandrei Chitas si participa cu aceasta reteta la Marele concurs al Iernii 2019: gatesti si castigi

Mai multe retete de la Alexandra Chitas gasiti aici.

Media notelor date de juriu pentru aceasta reteta este 8.

Daca v-a placut, spuneti-va parerea si distribuiti in retelele sociale:
Gina Bradea

Gina Bradea

Mama, sotie, bucatar, blogger, economist, manager, autor de carti culinare si mai ales, OM.
Gatesc simplu, curat, gustos, cu ingrediente naturale, condimente si verdeturi pe care le usuc si le macin eu, cu multe legume proaspete. Fac acasa paine, preparate din carne, umplu bors, fac tot felul de conserve pentru iarna.
Mancarurile mele au „acel gust” al mancarurilor facute de mame sau bunici, dar cu mai putine grasimi si prajeli.

Articole: 3362

5 comentarii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Rate this recipe:  

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.