Frigarui din piept de pui cu usturoi si cascaval – o reteta simpla si gustoasa, niste frigarui care se pregatesc rapid si sunt un adevarat deliciu. Sunt ideale servite alaturi de o salata sau asa, simple.
Pe blogul Pofta buna cu Gina Bradea veti putea gasi si alte retete de frigarui, mai simple sau mai complexe, mai ieftine sau mai scumpe, potrivite pentru toate gusturile si toate buzunarele.
Puteti incerca reteta de frigarui din ciuperci marinate, un deliciu:
Sau puteti sa incercati si reteta de frigarui din carne de porc:
Ce ingrediente folosim pentru reteta de frigarui din piept de pui cu usturoi si cascaval?
- -2 bucati de piept de pui
- -oregano, busuioc
- -2 catei de usturoi + usturoi pudra
- -sare, piper
- -o lingura de unt
- -30 gr de cascaval ras
- -2 linguri de ulei de masline
- -patrunjel
Cum se face reteta de frigarui din piept de pui cu usturoi si cascaval?
Pieptul de pui se taie cubulete, se pune intr-un bol si se amesteca cu sare, piper, busuioc, oregano si usturoi pudra.
Cuburile de piept de pui condimentate se pun pe bete de frigarui si se coc la air fryer, pentru 20 minute, la 200 de grade Celsius. Reteta poate fi facuta si la gratar, grill sau cuptor. Timpul il puteti adapta in functie de cat de mari unt bucatile de carne.
Untul se topeste si se amesteca cu cateii de usturoi maruntiti, patrunjel si sare.
Cu aceasta compozitie se ung frigaruile, dupa fiecare 5 minute de coptura.
Cand se ung frigaruile pentru ultima data, in untul ramas se pune si cascavalul ras. Si se mai coc frigaruile pentru inca 5 minute.
Asta este totul, frigaruile noastre sunt gata. Noua ne plac alaturi de un sos tzatziki, dar in functie de gusturile voastre, puteti pregati alaturi orice sos preferati.
Va invit cu drag si pe voi sa incercati reteta si de abia astept sa reveniti, sa ne spuneti si noua cum a iesit. 🙂
Spor la gatit si, bineinteles, Pofta buna!
Reteta si fotografiile ii apartin lui Gigi Vulturu, colaboratoare a blogului Pofta buna, retete cu Gina Bradea.
