Biscuiti dietetici – o reteta simpla, rapida si usor de preparat. Nu contin zahar si faina, sunt crocanti si gustosi. Reteta simpla, explicata pas cu pas, pentru o reusita sigura.
Pe blogul Retete cu Gina Bradea veti putea gasi si alte retete dietetice, pentru toate gusturile si toate bugetele. Cu siguranta veti gasi ceva care sa fie pe placul vostru.
Puteti incerca reteta de gem de capsuni fara zahar, pentru diabetici, facuta cu indulcitori:
Mai puteti arunca o privire si pe reteta de paine integrala din faina de grau:
Ce ingrediente folosim pentru reteta de biscuiti dietetici?
- -100 gr de seminte de susan
- -100 gr de seminte dovleac
- -110 gr de banane
- -putina sare
Cum se face reteta de biscuiti dietetici?
Intr-un bol se pun bananele zdrobite, susanul, semintele de dovleac si putina sare.
Se amesteca totul.
Intr-o tava tapetata cu hartie de copt se formeaza biscuitii cu ajutorul unei forme rotunde.
Biscuitii se formeaza astfel:
Se pun doua linguri de compozitie in forma, se preseaza cu lingura, apoi se scoate forma si se prepara un alt biscuite.
Se coc la 180 de grade Celsius, pentru 15-20 minute, pana se rumenesc.
Asta este totul, reteta noastra este gata. Biscuiti fara zahar, fara faina, perfecti pentru cei care tin diferite diete.
Va invit cu drag si pe voi sa incercati aceasta reteta si de abia astept sa reveniti pe blog, sa ne spuneti si noua cum au iesit.
Nu imi ramane decat sa va spun: spor la gatit sa aveti si, bineinteles, Pofta buna!
Reteta si fotografiile ii apartin lui Gigi Vulturu, colaboratoare a blogului Pofta buna, retete cu Gina Bradea.
